暖身暖身～～每次都覺得 Yolanda 暖身是多餘的，她一進到律動教室以後就滿堂跑，光跑就暖身夠了吧！ 　　今天有新招式『金雞獨立』 　　看 Yolanda 技術不夠純熟，快跌倒囉～～ 　　這時候…

　　今年『立夏』已在這個月月初已經到來囉～～『立夏』節氣則表示夏天來臨囉！！　　而夏天來臨，也讓每天都得騎車接送小孩的我，開始正視＂美白保養＂的問題囉！ 　　看到蠻多人推薦的 Dream…

 　　晚餐上桌囉 　　這幾天天氣變化大，一下下雨，一下好天氣～～總覺得該替家人做些什麼！ 今天心血來潮將前陣子購買的柿餅做成雞湯，沒想到～～酸甜的口感只有 Yolanda 捧場， XeNia 覺得還…

　　Rampal Latour是法文，中譯後為歐巴拉朵。歐巴拉朵Rampal Latour是傳承皇欽定古法，橫跨兩百年的南法清潔專家。歐巴拉朵Rampal Latour歷經五代傳承，一代接一代傳承下來的經驗，堅持使用純…

　　這幾天台灣媒體充斥著本土天王往生的資訊瘋狂傳送中，加上 Lingo 好友也因為喉癌復發還轉移，導致 Lingo 整個覺得健康堪慮；今天還跟 CrazyMommy 提出要改變飲食習慣，所以今天 Lingo 當大…

  　　今日 XeNia 學校有健康刷牙宣導，課堂上有專人來做專業宣導，每個小朋友都有領到牙膏以及牙刷；有獎徵答回答隊的還有貼紙可以拿， XeNia 說很好玩很有趣～～也從宣導活動中學到很多。　…

　　昨日下午開始就暴雨不斷，今日也不遑多讓～～　　所以 Lingo 一早前往工地察看過後就休息，既然都遇到下雨天鋒面侵襲影響氣候的日子，只好趁這時趕緊補貨囉！　　今天 Yolanda 整個超開心…

　　【喜年來】是一個很知名且也在市面上流傳多年的大品牌，至今已經有四十年的經歷囉～～對於【喜年來】這個大品牌，我最深刻的就是喜年來蛋捲，接著就是小時候超喜愛套在手指上的金牛角，長…

　　又被拖出門夜唱囉～～～ 　　阿兄說昨日的母親節沒有替家中的兩位女性好好大肆慶祝一番，他覺得過意不去，所以今晚要帶我們出門歡唱去 　　明明就是阿兄昨日忘了安太歲．．．．惹太歲動怒…

　　這兩天傳統市場休息，所以就利用冰箱內現有的食材隨意料理了這頓晚餐，幸好大夥兒都非常捧場，吃光光囉～～  

　　叮咚叮咚～～ 好禮上門 囉～～  　　鬥布DoBo 要用產品來鬥陣作伴的抹布開放體驗，很榮幸有機會可以體驗商品～～讓每天都要有好抹布作伴的全職娘有更好的夥伴能一起面對髒污囉！！ 　　鬥…

　　俗話說，女人是『水』做的～～其實，並不然唷！！　　因為無論男女，人體中水都佔有絕大部分，水分大約佔有人體體重約70%部分。 　　所以人體並不是只有攝取營養重要而已，飲用好水也成了…