孩子們在上課時間都還有配合學校的五育均衡發展，都會有運動的機會；每年到了小孩放寒暑假的時候都是家長們傷財又傷腦的時刻 !
相信家長們都希望小孩在寒暑假期間不要虛度光陰，都會事先替孩子安排好不少學才藝、運動或者是旅遊的機會，當然我也不例外，也替孩子尋找喜歡且適合打發精力的運動或課程。 
在孩子們放長假的時刻替孩子們打造好的運動習慣是很棒的一件事，但是為了維護孩子的成見健康，飲食也是非常關鍵的一個環節！為了臺灣「飲食文化」貢獻不少心力的灃食公益飲食文化教育基金會在暑假期間準備了適合家長帶著小孩一起共同參加的免費講座，和家長們一起攜手共同打造孩子優質健康成長。
親子共學，免費實體講座 https://p.accu.ps/9acetd
